中醫指冬季流感逾半屬「冬溫」　籲勿亂進補少打邊爐

流感高峰持續，公院急症室人滿為患，18區中醫教研中心因外感（西醫稱流感）求診情況亦有輕微上升。有中醫指今年冬季和暖，外感特性是「冬溫」，即病人較多出現喉嚨痛和咳嗽等徵狀，像有病人一星期吃兩次麻辣邊爐、或以北芪黨參進補，均容易誘發冬溫外感。

基督教靈實協會、中大中醫教研中心（將軍澳） 中醫服務主任李凱平博士表示，臨床所見約一半因外感求診的患者屬於「冬溫」，病徵為喉嚨痛、咳嗽、不畏寒、口乾有膿痰等，是今年冬季流感的特性，與去年同期病人發病類型多為「外寒內熱」不同。

▲ 李凱平博士（左）指出今年流行冬溫外感，籲港人勿過分進補，加劇積熱情況。﹙梁偉榮攝﹚

他指今年冬天天氣較和暖，惟港人大多愛進補，加上晚睡、工作壓力和飲食不當，容易誘發冬溫外感，他指：

像食醉雞煲、打邊爐、BBQ，或用黨參北芪進補，都容易令人身體積熱，更容易患上外感。

他舉例指，有年輕文職女士本身身體屬血虛偏熱，加上工作經常晚睡，一星期進食兩次麻辣湯底邊爐後，患上外感求醫，需透過金銀花、薄荷子等辛涼解表類中藥作治療。他指不論初起或中後期的外感，只要因應體質用藥，均可在約2至7天康復。

他又特別指出，今年不會推介湯水或中藥預防外感，因臨床上不少病人正正是亂服補藥而誘發病情，他說：

像女士沖薑水、杞子水；或港人煲湯時總愛加兩條黨參和北芪，容易導致陰虛或陽氣過盛，誘發外感。

對於今年幼兒感染流感問題嚴重，他指幼童皮膚較薄，臟腑柔嫩，加上發育期間陽氣偏旺，同樣容易患上冬溫流感，建議家長應讓小朋友9、10時前睡，不要進食「熱氣」、經油炸的零食，亦不要胡亂進補。

中醫部主管黃巧雲女士指出，由12月尾到1月初，外感熱類病人求診人數有輕微上升，「平均每日都多4、5個」，當中又以成年人較多。根據中醫教研中心數據，去年12月24至30日有374宗因外感症狀求醫的病人，最新1月14日至20日一周，因外感求醫人數增至449人。

中醫預防流感貼士：

• 減少進食辛辣、煎炸及燥熱食品
• 早臥晚起、適當運動
• 減少工作勞碌及煩惱
• 勿將室內冷氣溫度調太低，保持空氣流通
• 勿亂服用中藥或中成藥
• 發病初期盡快向中醫求診
  
  資料來源：中醫教研中心